प्रोबायोटिक्स और स्वास्थ्य जर्नल
खुला एक्सेस

अमूर्त

आंत की शारीरिकी और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आधुनिक प्रोबायोटिक के रूप में काम करना

अकबर निक्खा

यह लेख अत्यधिक व्यस्त उत्तर आधुनिक समय में आंत के शरीर विज्ञान और स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए सबसे प्रभावी प्रोबायोटिक के रूप में दौड़ने को अभिनव रूप से चित्रित करता है। माइक्रोबियल अखंडता और स्वास्थ्य सहित आंत पारिस्थितिकी विशेष रूप से लंबे समय तक चलने के व्यायाम से बहुत प्रभावित होती है। दौड़ने को आंत की गतिशीलता और इसके रहने वाले माइक्रोबियल शरीर विज्ञान को बेहतर बनाने के लिए एक प्राकृतिक प्रोबायोटिक के रूप में वर्णित किया गया है। दौड़ना उन लोगों के लिए जरूरी है जो आंत की समस्याओं (जैसे, विभिन्न ल्यूमिनल कैंसर और क्रोहन रोग) से बचना चाहते हैं।