जर्नल ऑफ़ स्लीप डिसऑर्डर एंड थेरेपी
खुला एक्सेस
आईएसएसएन: 2167-0277
आईएसएसएन: 2167-0277
नींद संबंधी विकार की विशेषता किसी व्यक्ति या जानवर की नींद के पैटर्न में बदलाव है। उनमें से अधिकांश नींद और उसके कार्यों में व्यवधान पैदा करते हैं। नींद में यह व्यवधान विभिन्न कारकों और स्थितियों के कारण होता है। हम कुछ सामान्य नींद विकारों की सूची बना सकते हैं जैसे: विलंबित नींद चरण विकार, पैरासोमनिया, स्लीपवॉकिंग, स्लीप एपनिया, रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम, नाइट टेरर, नार्कोलेप्सी, क्लेन-लेविन सिंड्रोम, अनिद्रा, हाइपरसोम्निया, अत्यधिक दिन में नींद आना, ब्रुक्सिज्म, शिफ्ट वर्क स्लीप डिसऑर्डर , द्विध्रुवी विकार, निद्रा पक्षाघात और खर्राटे आदि।
नींद समग्र स्वास्थ्य के लिए बैरोमीटर हो सकती है। जागने और नींद संबंधी 100 से अधिक विभिन्न विकार हैं। उन्हें चार मुख्य श्रेणियों में बांटा जा सकता है। यानी गिरने और सोते रहने में समस्या (अनिद्रा), जागते रहने में समस्या (दिन में अत्यधिक नींद आना), नियमित नींद के कार्यक्रम से जुड़े रहने में समस्या (नींद लय की समस्या), नींद के दौरान असामान्य व्यवहार (नींद में खलल डालने वाला व्यवहार) ). अधिकांश नींद संबंधी विकारों के लिए उपचार मौजूद हैं। कभी-कभी केवल नियमित नींद की आदतें ही मदद कर सकती हैं।
नींद संबंधी विकारों से संबंधित पत्रिकाएँ
जर्नल ऑफ़ स्लीप डिसऑर्डर एंड थेरेपी, जर्नल ऑफ़ स्लीप डिसऑर्डर: ट्रीटमेंट एंड केयर, जर्नल ऑफ़ साइकेट्री, जर्नल ऑफ़ साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी, जर्नल ऑफ़ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर, स्लीप, स्लीप एंड ब्रीथिंग, स्लीप मेडिसिन, बिहेवियरल स्लीप मेडिसिन, जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल स्लीप मेडिसिन, जर्नल ऑफ़ स्लीप रिसर्च.