इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन
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चीनी विश्वविद्यालय के छात्रों के बीच शारीरिक व्यायाम हस्तक्षेप कार्यक्रम (PiPy) का मूल्यांकन शारीरिक संरचना और चरण कोण के आधार पर किया गया

जुआन सु, हाइक्सू हू, चोंग शेन, हार्वेस्ट एफ गु

उद्देश्य: हमने हाल ही में चीनी विश्वविद्यालय के छात्रों के एक समूह के बीच युवाओं में शारीरिक व्यायाम हस्तक्षेप कार्यक्रम (PiPy) आयोजित किया है। वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य शरीर की संरचना और चरण कोण के परिवर्तनों के आधार पर इस कार्यक्रम का मूल्यांकन करना था।

विधियाँ: चीन के एक विश्वविद्यालय से कुल 772 छात्रों को क्लस्टर सैंपलिंग विधि से चुना गया। हमने PiPy में संज्ञान और शारीरिक व्यायाम किया और उनके व्यायाम और क्षमता का विश्लेषण किया। इस दौरान, BMI, वसा, कंकाल की मांसपेशी, चरण कोण और कुपोषण दर सहित शारीरिक संरचना में परिवर्तन निर्धारित किए गए। दुबले, सामान्य वजन और अधिक वजन सहित उपसमूहों में इन मापदंडों का आगे विश्लेषण किया गया।

परिणाम: PiPy के बाद, सभी विषयों में BMI में थोड़ी वृद्धि हुई, जबकि वसा वजन और कुपोषण दर में उल्लेखनीय कमी आई। पुरुषों में कंकाल की मांसपेशियों की मात्रा में वृद्धि हुई, जबकि महिलाओं में चरण कोण अपेक्षाकृत कम था। इसके अलावा, शारीरिक प्रदर्शन और पोषण संबंधी परिवर्तनों में सुधार हुआ।

निष्कर्ष: पीएचडीटी मॉडल चीनी कॉलेज के छात्रों के बीच बीएमआई में सुधार करके शारीरिक प्रदर्शन और सांस्कृतिक सीखने के प्रदर्शन को एक साथ बेहतर बनाता है। परिवर्तन की मात्रा लिंग, बेस लाइन बीएमआई और चरण कोण से प्रभावित हो सकती है।