मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा जर्नल
खुला एक्सेस

अमूर्त

अभिघातजन्य तनाव विकार के उपचार के रूप में कार्यशील स्मृति प्रशिक्षण

शेर्री एल. त्सचिडा

पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से प्रभावित लोग अक्सर भावनात्मक रूप से दखल देने वाले विचारों से पीड़ित होते हैं जो कार्यशील स्मृति क्षमता को कम करते हैं और ध्यान को सीमित करते हैं। कार्यशील स्मृति प्रशिक्षण इन नकारात्मक लक्षणों को कम करने के लिए ध्यान नियंत्रण कौशल विकसित करने पर जोर देता है। इसलिए, बढ़ा हुआ ध्यान नियंत्रण बाहरी जानकारी को फ़िल्टर करने और संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली में सुधार करने की क्षमता में परिलक्षित होता है। जब PTSD के उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है, तो प्रतिभागी अप्रासंगिक खतरे-उत्तेजनाओं को अनदेखा करने की क्षमता विकसित कर सकते हैं और लक्ष्य-उन्मुख गतिविधियों में अधिक प्रभावी बन सकते हैं। इसके अलावा, प्रतिभागी कार्यशील स्मृति में जानकारी को बेहतर ढंग से बनाए रखने और निर्दिष्ट लक्ष्य तक पहुँचने के लिए उसमें हेरफेर करने में सक्षम होते हैं। बेहतर ध्यान नियंत्रण विकसित करने से संज्ञानात्मक संसाधनों की उपलब्धता बढ़ जाती है, अंततः उन दखल देने वाले विचारों को कम किया जाता है जो अक्सर PTSD से पीड़ित लोगों को परेशान करते हैं।