आईएसएसएन: 2169-0286
हाशिम एनआई, यूसुफ एनएचएस, अहमद नाज़रीन आरिस अनुआर और चेक सुलेमान एफ
शहरी क्षेत्रों में उपलब्ध पार्क स्पेस की सीमित मात्रा के कारण आंतरिक शहर के निवासियों के लिए सफल पॉकेट पार्क और मनोरंजन स्थान प्रदान करना लगातार चुनौतीपूर्ण होता जा रहा है। घटते क्षेत्र और सीमित समय के परिणामस्वरूप, शहरी युवाओं की शारीरिक और मनोरंजन संबंधी ज़रूरतें अक्सर पूरी नहीं हो पाती हैं और ज़्यादातर लोगों को मानसिक थकान का अनुभव होता है, खास तौर पर शहरी क्षेत्र में रहने वाले लोगों को। मानसिक थकान एक ऐसी स्थिति है जिसमें अत्यधिक मानसिक थकान होती है जो संभावित रूप से कम उत्पादकता, खराब कार्य प्रदर्शन और शारीरिक कामकाज में कमी जैसी गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती है। मेलबर्न विश्वविद्यालय के एक शोध के अनुसार, मानसिक थकान को पूरी तरह से दूर करने के लिए विश्राम आवश्यक है। घास वाले क्षेत्र को कई मिनट तक देखने से एकाग्रता में सुधार हो सकता है जिसे माइक्रो-ब्रेक भी कहा जाता है। माइक्रो-ब्रेक के दौरान ब्रेक लेना या हरे-भरे स्थान को देखना सुझाया जाता है क्योंकि यह पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के लिए पुनर्स्थापनात्मक अनुभव प्रदान करेगा। शहरवासियों के बीच दैनिक दिनचर्या ध्यान की गिरावट में महत्वपूर्ण रूप से योगदान दे सकती है जिससे निर्देशित ध्यान थकान हो सकती है। कुआलालंपुर में लोग सीमित नौकरी के अवसरों, उच्च जीवन लागत, भीड़भाड़ और प्रदूषित वातावरण के कारण रोज़मर्रा के तनाव से जूझ रहे हैं। बिना यह एहसास किए कि उन्हें अपनी रोज़मर्रा की दिनचर्या का सामना करने के लिए मानसिक रूप से स्वस्थ होने में मदद करने के लिए एक आरामदायक वातावरण की आवश्यकता है। पॉकेट पार्क, लेमन स्टैंडर्ड चार्टर्ड, कुआलालंपुर को इस अध्ययन के लिए चुना गया है क्योंकि यह कुआलालंपुर सिटी सेंटर (केएलसीसी) के पास घने शहरी क्षेत्र में स्थित है, जो शहर के मुख्य आकर्षणों में से एक है और अपने आस-पास के व्यस्त शहरी जीवन से शांत शरण और पलायन का स्थान है।