इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन
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स्ट्रोक के बाद धीरज अभ्यास के बाद शारीरिक अनुकूलन: उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण की संभावित भूमिका पर ध्यान केंद्रित करें

जेरोम लॉरिन और कैरोलीन पिन-बैरे

धीरज प्रशिक्षण को स्ट्रोक पुनर्वास का एक अभिन्न अंग माना जाता है। हालाँकि, वैज्ञानिक साक्ष्य की कमी के कारण चिकित्सा संस्थानों ने व्यवस्थित रूप से एरोबिक व्यायाम को शामिल नहीं किया। यह मुख्य रूप से उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIT) के लिए मामला है जिसके लिए स्ट्रोक के बाद बहुत कम प्रयोगों पर ध्यान केंद्रित किया गया था। यह समीक्षा स्ट्रोक के बाद धीरज प्रशिक्षण के दो प्रभावी तौर-तरीकों से जुड़े न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल और शारीरिक अनुकूलन की जांच और तुलना करने के लिए डिज़ाइन की गई थी: निरंतर कम तीव्रता वाला धीरज प्रशिक्षण और HIT। स्वस्थ लोगों और हृदय संबंधी विकारों वाले रोगियों में HIT द्वारा प्रेरित लाभकारी अनुकूलन के आधार पर, हम मानते हैं कि यह प्रशिक्षण पद्धति स्ट्रोक रोगी में पारंपरिक कम तीव्रता वाले प्रशिक्षण के पूरक या विकल्प के रूप में धीरज कार्यक्रम में शामिल हो सकती है। इसलिए, स्ट्रोक पुनर्वास में HIT को शामिल करने से तेजी से और महत्वपूर्ण लाभकारी शारीरिक अनुकूलन को प्रेरित करके कार्यात्मक रिकवरी में सुधार हो सकता है। इसके अलावा, स्ट्रोक के बाद HIT और अन्य धीरज प्रशिक्षण का उपयोग करने के लिए उचित समय पर कोई स्पष्ट सिफारिशें नहीं मिलीं, इसके बावजूद कि हस्तक्षेप का समय प्रभावी रिकवरी के प्रमुख निर्धारकों में से एक है। इस प्रकार धीरज कार्यक्रम पुनर्वास शुरू करने के लिए इष्टतम समय पर चर्चा की गई है। पारंपरिक सहनशक्ति प्रशिक्षण के साथ-साथ इन दो प्रशिक्षण विधियों के संयोजन की तुलना में एचआईटी के लिए शारीरिक अनुकूलन की जांच के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।