मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा जर्नल
खुला एक्सेस

अमूर्त

क्या योग और मनोचिकित्सा का समन्वय संगत है? इसके जोखिम क्या हैं?

अविनाश पटवर्धन

हाल ही में अमेरिका में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के बढ़ते बोझ और उसके साथ-साथ कार्यबल की कमी को देखते हुए, यह समझ में आता है कि योग जैसी मन-शरीर पद्धति मनोचिकित्सा के संभावित पूरक और पूरक के रूप में चिकित्सकों और विद्वानों का ध्यान आकर्षित कर रही है। योग की उत्पत्ति प्राचीन भारत में मुख्य रूप से मानसिक गतिविधियों को नियंत्रित करने के लिए एक कला या शिल्प के रूप में हुई थी। इसलिए, इसमें विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करने की संभावना है। हालाँकि, इस उद्देश्य के लिए योग का उपयोग करने से कई चुनौतियाँ, जोखिम और परिणाम सामने आते हैं, जिन्हें मनोचिकित्सा और योग के क्षेत्र में किसी भी निर्णायक सुधार को लागू करने से पहले ध्यान में रखना चाहिए। सामान्य तौर पर, योग का क्षेत्र प्रचार और तुच्छता से भरा हुआ है, जहाँ उत्साह और वकालत समझ और सबूत से कहीं अधिक है। यह लेख मनोचिकित्सा के साथ योग को एकीकृत करने के विभिन्न पक्ष और विपक्ष की आलोचनात्मक जाँच करता है। यह तर्क देता है कि जहाँ योग अभ्यासों का मानसिक स्वास्थ्य में मूल्य हो सकता है, वहीं कई कारणों से योग को मनोचिकित्सा के साथ एकीकृत करना आसान नहीं है। उदाहरण के लिए योग एक आध्यात्मिक अनुभवात्मक अभ्यास है, जो मनोचिकित्सा के दायरे से बाहर है, या योग का मौलिक दार्शनिक आधार पश्चिमी मनोचिकित्सा के बिल्कुल विपरीत है। यह माना जाता है कि जल्दबाजी में किया गया बिना सोचे-समझे एकीकरण, यह देखते हुए कि एकीकरण की चुनौतियाँ औचित्य से कहीं अधिक कठिन हैं, मदद के बजाय निराशा और नुकसान की ओर ले जा सकता है। यह सुझाव दिया जाता है कि इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए एक सतर्क दृष्टिकोण की आवश्यकता है।