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व्यायाम और एथेरोस्क्लेरोटिक हृदय रोग

जे केली स्मिथ

एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवैस्कुलर रोग (ACVD) संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया भर में मृत्यु का प्रमुख कारण है। टाइप 2 मधुमेह की वर्तमान महामारी, ACVD के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है, यह सुझाव देता है कि ACVD से जुड़ी रुग्णता और मृत्यु दर केवल तब तक खराब होगी जब तक कि अधिक प्रभावी जीवन शैली संशोधन और उपचार विकसित नहीं किए जाते। उत्साहजनक रूप से, नियमित आधार पर किए गए मध्यम तीव्रता वाले शारीरिक व्यायाम से सभी कारणों से होने वाली मृत्यु दर में कमी देखी गई है, विशेष रूप से ACVD के कारण होने वाली मृत्यु दर में। शारीरिक कंडीशनिंग ACVD के जोखिम कारकों पर अनुकूल प्रभाव डाल सकती है, जिसमें उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडिमिया, मोटापा, मधुमेह और मेटाबोलिक सिंड्रोम शामिल हैं, और उचित आहार और दवा उपचार के साथ, एथेरोजेनेसिस के लिए जिम्मेदार कोशिका-मध्यस्थ भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को कम या उलट सकता है।