इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन

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खुला एक्सेस

आईएसएसएन: 2329-9096

अमूर्त

घुले हुए CO2 और H2 के साथ ठंडे पानी में डुबकी लगाने से एथलेटिक रिकवरी में वृद्धि

मिहो योशिमुरा, योशीयुकी फुकुओका, यूरी सवादा, हिरोशी इचिकावा, मासातोशी नाकामुरा

एथलीटों में तीव्र-चरण की रिकवरी के लिए शीत चिकित्सा को व्यापक रूप से एक नुस्खे के रूप में मान्यता प्राप्त है। हालांकि, यह सुझाव दिया गया है कि शीतलन के कारण होने वाला वाहिकासंकीर्णन, वास्तव में व्यायाम के बाद रिकवरी प्रक्रिया में देरी कर सकता है। इसलिए, हम एक नई शीतलन विधि पर शोध कर रहे हैं जिसमें कार्बन डाइऑक्साइड गैस के साथ बर्फ स्नान को पूरक करना शामिल है, जिसमें वासोडिलेटरी प्रभाव होता है, और हाइड्रोजन गैस, जिसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। इस नए दृष्टिकोण का उद्देश्य दर्द निवारण जैसे शीतलन के लाभों को बनाए रखते हुए मांसपेशियों के रक्त प्रवाह और प्रदर्शन में सुधार करना है। यह लघु समीक्षा इस अभिनव विधि और इसके संभावित अनुप्रयोगों के तीव्र रिकवरी प्रभावों का अवलोकन प्रदान करती है।

अस्वीकरण: इस सार का अनुवाद कृत्रिम बुद्धिमत्ता उपकरणों का उपयोग करके किया गया था और अभी तक इसकी समीक्षा या सत्यापन नहीं किया गया है।
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