ऑस्टियोपोरोसिस और शारीरिक गतिविधि जर्नल
खुला एक्सेस

अमूर्त

ऑस्टियोपोरोसिस में शिक्षा और शारीरिक गतिविधि

पेरोला ग्रिनबर्ग प्लैपलर, थायस रोड्रिग्स पाटो सरोन और मर्सिया उचोआ डे रेज़ेंडे

पृष्ठभूमि: ब्राजील में जीवन प्रत्याशा बढ़ रही है और ऑस्टियोपोरोसिस की घटनाएं भी बढ़ रही हैं। चूंकि हमारे देश में निरक्षरों की संख्या काफी है, इसलिए हमने ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों के लिए एक बुनियादी शैक्षिक कार्यक्रम बनाया है।

विधियाँ: एक पूर्वव्यापी अध्ययन में, कार्यक्रम में भाग लेने वाले 49 रोगियों (औसत आयु 66.6 वर्ष) को आधार रेखा पर और पुनर्मूल्यांकन (औसतन 23.4 महीने, सीमा 6 से 46 महीने) पर ऑस्टियोपोरोसिस मूल्यांकन प्रश्नावली (OPAQ) का उत्तर देने के लिए कहा गया था। पुनर्मूल्यांकन के समय, रोगियों से उनकी वर्तमान दवा, शारीरिक गतिविधि, दर्द की मौजूदगी और स्थान और शैक्षिक कार्यक्रम से पहले और बाद में गिरने और फ्रैक्चर की संख्या के बारे में भी सवालों के जवाब देने के लिए कहा गया था।

परिणाम: परिणामों से पता चला कि 80% लोग ऑस्टियोपोरोसिस के लिए सही दवाएँ ले रहे थे, 48% दर्द पीठ दर्द था, हस्तक्षेप के बाद गिरने की दर 62% से 20% तक सुधर गई और कार्यक्रम के बाद केवल एक मरीज (2%) को फ्रैक्चर हुआ। केवल 22% नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि में शामिल नहीं हुए। कार्यक्रम ने गतिशीलता (p<0.0001), पीठ दर्द (p<0.001), सामाजिक जीवन (p<0.0001), दर्द (p<0.0001), नींद की मात्रा और गुणवत्ता (p<0.0001), कार्य क्षमता (p=0.0005) और हास्य (p=0.026) में सुधार किया, लेकिन इसने आत्म-प्रबंधन और स्वतंत्रता में उल्लेखनीय सुधार नहीं किया।

निष्कर्ष: शैक्षिक कार्यक्रम से गिरने की घटनाओं में कमी आई, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हुई, दवा उपचार के प्रति अनुपालन में सुधार हुआ तथा ऑस्टियोपोरोटिक रोगियों के जीवन की सामान्य गुणवत्ता में वृद्धि हुई।