इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन
खुला एक्सेस

अमूर्त

क्या न्यूरोमस्क्युलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना वासटस मेडियलिस मांसपेशी की मांसपेशियों की ताकत में सुधार करती है

एलिसिया कैनिंग और सिल्वेन ग्रेनियर

पृष्ठभूमि: पुनर्वास स्थितियों में उपचार के लिए वर्तमान में न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना का उपयोग किया जा रहा है। अध्ययनों से पता चलता है कि न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना कमजोर मांसपेशियों में मांसपेशियों की ताकत बढ़ाती है; हालाँकि कुछ अध्ययनों ने स्वस्थ मांसपेशियों पर न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना और मांसपेशियों की ताकत के प्रभाव की जाँच की है या NMES और व्यायाम के संयोजनों की तुलना की है। उद्देश्य: स्वस्थ वयस्कों में वैस्टस मेडियलिस मांसपेशी को मजबूत करने में तीन तरीकों की प्रभावशीलता की तुलना करना। तरीके: 18-25 वर्ष की आयु के बीच के पंद्रह स्वस्थ पुरुष प्रतिभागियों ने इस यादृच्छिक दोहराए गए माप अध्ययन में भाग लिया। प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से पाँच के तीन (न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना, न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना + व्यायाम या केवल व्यायाम) समूहों में विभाजित किया गया था। उन्होंने 4 सप्ताह तक सप्ताह में 3 बार, 5 मिनट के लिए सनकी स्टेपडाउन का प्रदर्शन किया। बायोडेक्स बल डायनेमोमीटर (मॉडल 820-110) का उपयोग करके 60 डिग्री पर आइसोमेट्रिक लेग एक्सटेंशन के साथ वैस्टस मेडियलिस मांसपेशी के बल को मापा गया। यह परीक्षण प्रत्येक प्रतिभागी पर कुल तीन बार किया गया: पूर्व-परीक्षण, मध्य-परीक्षण और अंतिम-परीक्षण। परिणाम: विचरण के दो-तरफ़ा विश्लेषण और एक पोस्ट हॉक शेफ़े परीक्षण ने समूह और परीक्षण समय के बीच एक महत्वपूर्ण परीक्षण अंतःक्रिया अंतर का खुलासा किया। न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना समूह में पूर्व-परीक्षण (121.4Nm) से लेकर अंतिम-परीक्षण (165.8Nm) तक औसत बल अन्य समूहों में पूर्व और बाद के परीक्षणों की तुलना में काफी बढ़ गया। निष्कर्ष: चार सप्ताह के बाद स्वस्थ प्रतिभागियों में वैस्टस मेडियलिस मांसपेशी की मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने में न्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल उत्तेजना प्रशिक्षण सबसे प्रभावी था।