इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन
खुला एक्सेस

अमूर्त

क्रोनिक लो बैक रोगियों में ओवर ग्राउंड और ट्रेडमिल वॉकिंग की प्रभावशीलता का मूल्यांकन और तुलना

मूरत कराडेनिज़, टैनेर डांडिनोग्लु, कामिल याज़िकियोग्लु और आरिफ़ के. टैन

हाल के अध्ययनों से क्रॉनिक लो बैक रोगियों पर एरोबिक व्यायाम के सकारात्मक प्रभाव का पता चला है। लेकिन यह अज्ञात है कि किस प्रकार का चलने का तरीका अधिक प्रभावी है। इस अध्ययन का उद्देश्य क्रॉनिक लो बैक पेन रोगियों में ओवर ग्राउंड और ट्रेडमिल वॉकिंग की प्रभावशीलता का आकलन करना और उनकी तुलना करना है। यह एक यादृच्छिक-संभावित अध्ययन है। 72 क्रॉनिक लो बैक पेन रोगियों की स्क्रीनिंग के बाद, 18 ने इस अध्ययन के लिए योग्यता मानदंडों को पूरा किया। रोगियों का शारीरिक परीक्षण निष्कर्षों, व्यायाम सहनशीलता परीक्षण मापदंडों के संदर्भ में मूल्यांकन किया गया था। रोगियों के दर्द का आकलन करने के लिए विज़ुअल एनालॉग स्केल (VAS) का उपयोग किया गया था। शॉर्ट फॉर्म-36 (SF-36) द्वारा रोगियों की जीवन गुणवत्ता का आकलन किया गया था। रीढ़ की गतिशीलता का आकलन सिंगल इनक्लिनोमीटर माप, शॉबर टेस्ट और फिंगरटिप-टू-फ्लोर टेस्ट द्वारा किया गया था। परिणामस्वरूप, ओवर ग्राउंड वॉकिंग समूह में, T12 और वास्तविक विस्तार मूल्यों (p=0,005 और p=0,010) में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सुधार हुआ। ट्रेडमिल वॉकिंग समूह की तुलना में ओवर ग्राउंड वॉकिंग समूह में वास्तविक विस्तार मूल्यों में सुधार काफी अधिक था (p=0,018)। ट्रेडमिल वॉकिंग समूह में MET स्तरों में सुधार सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण था (p=0,004)। हालांकि, दो व्यायाम समूहों के बीच कोई सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर नहीं था। उपचार से पहले और बाद में ओवर ग्राउंड वॉकिंग समूह में ओसवेस्ट्री विकलांगता स्कोर में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण कमी आई (p<0,001)। रूढ़िवादी उपचार के अलावा चलने का व्यायाम क्रोनिक कमर दर्द वाले रोगियों में दर्द, विकलांगता और मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार कर सकता है। इस अध्ययन में हमने पाया कि ओवर ग्राउंड वॉकिंग कमर दर्द के कारण विकलांगता को कम करने में ट्रेडमिल वॉकिंग की तुलना में अधिक प्रभावी है।