आईएसएसएन: 2169-0286
पी रॉकेनी जॉयस, उस्मानिया विश्वविद्यालय, हैदराबाद
पिछले कुछ सालों में काम का तनाव हर किसी के ध्यान का विषय रहा है। हर कोई जिसने कभी न कभी कोई नौकरी की है, उसे कभी न कभी काम से जुड़े तनाव का दबाव महसूस होता है। नौकरी में किसी भी गतिविधि में तनावपूर्ण तत्व हो सकते हैं, भले ही व्यक्ति को वह काम पसंद हो या न हो। अल्पावधि के लिए, किसी व्यक्ति को समय की पाबंदी का पालन करने के लिए काम के तनाव का सामना करना पड़ सकता है। हालाँकि, जब काम का तनाव अंतहीन हो जाता है, तो यह भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर हावी हो जाता है और विनाशकारी होता है।
एसोसिएटेड चैंबर्स ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री ऑफ इंडिया (एसोचैम) के अनुसार, बैंकिंग उन शीर्ष 10 क्षेत्रों में से एक है, जिसमें तनाव और मानसिक थकावट का खतरा हाल ही में सबसे अधिक बढ़ा है और समय सीमा पर काम पूरा करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण पदों पर है।