आईएसएसएन: 2165-7556
पीटर विंक और जिमेंग हे
लंबी दूरी की उड़ानों में सोना मुश्किल होता है। शोर, सीधे बैठने की स्थिति और पड़ोसी और चालक दल की वजह से नींद में खलल पड़ता है। हालाँकि, डिज़ाइनरों के लिए सीट के बाद सबसे महत्वपूर्ण कारकों के बारे में ज़्यादा जानकारी उपलब्ध नहीं है जो नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। इस पेपर में एक सह-निर्माण सत्र और 109 प्रतिभागियों के बीच एक सर्वेक्षण किया गया है ताकि लंबी दूरी की उड़ान में नींद को प्रभावित करने वाले कारकों का अध्ययन किया जा सके। यह अध्ययन दर्शाता है कि अच्छी नींद के लिए न केवल सीट महत्वपूर्ण है, बल्कि गोपनीयता, स्वच्छता और पड़ोसी जैसे कारक भी भूमिका निभाते हैं। अधिक बार यात्रा करने वाले यात्रियों को नींद के दौरान अधिक आराम का अनुभव होता है। इसलिए, शायद एक अच्छी तैयारी भी महत्वपूर्ण है।