एर्गोनॉमिक्स जर्नल
खुला एक्सेस

अमूर्त

नागपुर शहर में स्कूल बैग के वजन के संबंध में स्कूल जाने वाले छात्रों के बीच आसन विश्लेषण पर एक अध्ययन

तूलिका ए खरे, जीनत फरहीन

बच्चों में मस्कुलोस्केलेटल का विकास तेजी से होता है; भारी स्कूल बैग के बाहरी बल से मस्कुलोस्केलेटल विकार हो सकते हैं। बच्चे अपनी पढ़ाई का सामान ढोने के लिए स्कूल बैग का इस्तेमाल करते हैं। इसके साथ ही खेल के सामान, टिफिन बास्केट और बहुत सी अन्य चीजें बैग में ढोई जाती हैं, जिससे बैग भारी हो जाता है। बच्चे की पीठ पर ये भार बैकपैक सिंड्रोम विकसित होने का खतरा पैदा करता है। इसलिए बैग का वजन कम किया जाना चाहिए, ऐसा कहा जाता है कि स्कूल बैग का वजन बच्चे के शरीर के वजन का 10-15% से अधिक नहीं होना चाहिए। वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य स्कूल जाने वाली लड़कियों में मस्कुलोस्केलेटल दर्द का पता लगाना, मानवशास्त्रीय माप की जाँच करना और उनकी शारीरिक फिटनेस की जाँच करना था। डेटा एकत्र करने के लिए एक सर्वेक्षण सह प्रयोग विधि का उपयोग किया गया था। निष्कर्षों के अनुसार, 38% उत्तरदाताओं ने 5 किलोग्राम वजन का बैग उठाया और केवल 1% उत्तरदाताओं ने प्रतिदिन 2 किलोग्राम से 3 किलोग्राम वजन का बैग उठाया। उत्तरदाताओं का न्यूनतम वजन (किलोग्राम) 25 किलोग्राम और अधिकतम वजन 63 किलोग्राम था। पीठ पर भारी बैग का भार कम करने के लिए दिशानिर्देश और सिफारिशें प्रदान की गईं। भारी स्कूल बैग के उपयोग से मस्कुलोस्केलेटल समस्याएं और विकार होने की संभावना रहती है, इसलिए इस पर और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है।