आईएसएसएन: 2157-7595
प्रसव पूर्व योग बच्चे के जन्म के लिए अभ्यास करने का एक शानदार तरीका है; जन्मपूर्व योग गतिविधि से निपटने का एक बहुआयामी तरीका है जो मानसिक ध्यान केंद्रित करने और केंद्रित आराम का समर्थन करता है। प्रसव पूर्व योग सुरक्षित है और गर्भवती महिलाओं और उनके बच्चों के लिए इसके कई फायदे हो सकते हैं।
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